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方都是这些火焰之锤肆虐的地方，锤炼江心诚的身体，锤炼江心诚的经脉和丹田，锤炼江心诚的五脏六腑。
随着火焰之锤的锤炼，黑色的百年老树根粉末和着各种巩固根基的灵草药沫，淬入江心诚的身体，尤其是经脉和丹田当中。
宛若触电一般的感觉，汹涌澎湃而来，以肉眼可见的速度将江心诚有些不稳的经脉和丹田锤炼的稳固起来，变得更加结实，也变得更加坚韧。
大半的药力都落在了经脉和丹田当中，剩余的小半则侵入江心诚的肌肉骨骼，五脏六腑，把江心诚的身体淬炼的更加结实。
十分钟后，黑色的七炼丹上面，第一道银色纹理崩散，全部的药力都被江心诚吸收，然后第二道纹理崩散，第二波药力开始发挥作用。
随着第二波药力发挥作用，江心诚的经脉和丹田变得越发巩固和瓷实，身体也变得越发的强大。
然后是第三波……
第四波……
第五波……
第六波……
一直到第七波。
一个小时后，第七波药力也被江心诚全部吸收，而他的修炼根基，已经稳固了十分之一，也就是说只需要十枚七炼丹，江心诚的根基便可以完全巩固下来。
除了修炼根基之外，江心诚的身体强度和坚韧度也提升了三分之一，颇为的结实。
嘴角划过一抹笑容，感受了一下体内的情况，江心诚开始服用第二枚七炼丹……
又是一个小时时间，江心诚的修炼根基再次稳固了十分之一，身体强度也飙升一大截，两枚七炼丹也全部被他服用完了，那么接下来就该继续炼制了。
于是江心诚回到租住的屋子，再次开始炼制七炼丹。
如是几日，江心诚便在炼制七炼丹……服用七炼丹……巩固根基、强壮身体……炼制七炼丹之间循环。
而在这几日里，江心诚并没有去学校，宿舍几个兄弟都是学生会的人，想要帮江心诚弄点手脚不去上课容易的很。
江心诚也在这几日里把手机关机了，把所有的时间和精力都用在了巩固修炼根基，提升身体强度上面，两耳不闻窗外事，一心只为修炼路。
几日过后，竹林当中，感受着体内的情况，江心诚露出了开心的笑容。
几日苦修，辛苦炼丹，时刻不敢有所懈怠，终于把修炼根基彻底地巩固了下来，不仅仅把练肉后期巅峰的修炼根基巩固了下来，更是把突破到练筋初期的修炼根基巩固了下来。
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