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逃避一头恶兽的追杀，每天都在惶恐不安中度过，忽然有一日我被逼入了绝境，便忽然内丹大成，便反过来把那头恶兽击杀，并且饱餐了一顿。那时候的心情，不知有多畅快，就像是漫天的乌云都散去了一样。”
焦飞把手一指，从六阳封神幡上把樱天女，浑天妖王，大畿岛主弟子卢芳，冥土鬼将勾玄，还有玉岛主一起呼唤下来。挨个问起他们当初如何丹成，详细经过。
樱天女说道：“我那时一直都在师父门下修炼，再不就是去血河中捉几条怪鱼玩耍，似乎炼罡之后没有多久就丹成了，除了心头轻松也没甚感觉。”
浑天妖王却是在蛮荒和无穷妖怪抢夺地盘，争夺势力，在一场苦战中，忽然突破，一跃成为蛮荒十八妖王之一。
大畿岛主的弟子卢芳却是遵从使命，去中土游历，观看风景，时而仗着法术做些凡人不能及的事情，如此十年，这才回岛闭关，又是五年之后才炼气丹成。
冥土鬼将勾玄是在凰牙狱数千冥将之中脱颖而出，也不知经历了多少争夺，多少败阵，多少辛苦，才忽然鬼丹大成，从数千冥将中脱颖而出。
玉岛主是在炼制一件法器的时候，忽然心有所动，闭关数十日后，霹雳一声响，满室走金虹，内丹成就，法力倍增。
问了过这许多人之后，焦飞苦苦思索，心道：“我在天河剑派的时候，也听人说，本门弟子若是久久不能凝丹，就要出去行走，经历一些悲欢离合，红尘万丈，这才忽有所悟，转到是没有人能在闭关苦修中突破。我刚才不受元始天魔印的诱惑，便似修为有所增进，似乎我该四处走走，感悟一下俗世凡尘，人心变化，才有利于凝结内丹。”
焦飞几番思忖，还是未能把握如何丹成的关窍，心中暗道：“也罢，我还是先把海外的事情做完，回去天河剑派问问郭嵩阳真人罢。我出门几乎十年，已经凝煞，炼罡大成，郭嵩阳真人应该对我另眼看待，不会吝啬指点与我。修行路上，有个好师父比什么都强，独自摸索能摸索出什么来？寒冰道人自家摸索，只能被困冰山之中，广寒仙子有师父指点，便能一步登仙，我自己琢磨难免有错，还是办完了事儿，赶紧回天河剑派去向掌教郭嵩阳真人讨教罢。这些人丹成的经验五花八门，却不一定适合我。”
焦飞在炼就罡煞之后，一元重水凝练，能够容纳的一元重水数目也增了数成，带着公孙红和天音女尼赶路的日子里，每日功力都有进步，比诸之前修为停滞，自是不可同日而语。不过除了那日他抵御了元始天魔印的诱惑，让丹
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