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。翻开书页，入眼就看到一篇总决：玄都密授号元功，真如密律示此宗。
混元宫中真太乙，摩天途上纯阳经。含珠不知光有色 ，举霞始见云烟蒸。刚化真乾冲至极，气运精微润鸿蒙。五行元气合脏腑，三昧真脉充神形。
八门剑法击上下，九宫掌印会西东。神威力彻乾元顶，丁甲锋仞耀眼明。冲撞四级赛猊虎，刁拦一柱如蟒龙。武林古传此旧决，藏在山中渡平生。长养真元收在腹，久守玄华合元通。参见大道存真密，惟将混元隐曾经。《混元太乙功》博大精深，绝不仅仅是一部练气练功的方法。其中讲述了道家哲理、修真理论、练气法门、技击技巧、发力方法等等，让项东犹如进入一个全新的世界，沉溺其中，无法自拔。太乙混元功内功修炼分五层，每一层都是一个全新的天地，每提升一层实质上就是一种质的飞跃。
第一层为聚气呈形。夺天地之造化，侵日月之玄机，将宇宙中游离的能量经过气化采集到自身，在丹田间有球形实物感，即为“聚气呈形”，也有人将其称为“气丹”。把此“气丹”进行凝炼升华，即成“混元珠”或“混元流珠”。这是培元筑基的阶段。完成这一层后，身体吸收能量的速度更快，能储存的能量越多，力量与爆发力会得到极大的增长。第二层为气形催动。在第一层次“聚气呈形”的基础上，坚持行功，丹田中的真气突然产生振动，沿人体经脉穴道而走，天资悟性高之人有可能演化出千姿百态有规律有典范的行动，古人云：“太乙蟾游阴阳显化行功”，简称：“有桩，运桩”。这一阶段，已经可以在身体内产生“混元罡气”，并辐射到体外。在罡气范围之内，即使蒙上眼睛，任何风吹草动或者背后袭击，身体马上就能感觉到。第三层为动静专修。通过修炼，可以掌握特技，产生特殊的功能和威力。第四层......
第五层......不等看完，项东已经兴奋起来。只要把第一层练成，自己的实力就会有大幅度的增长，再对付山坤一类的东西，就不会像今天一样狼狈了。就在这时，项东闻到了一股糊味。“诶呀！我烤的鸡腿！”
刚才看书太过专心，好好的两大块鸡肉已经烤的焦糊，项东只好扔掉重烤。这次没敢再太投入的看书，项东一边烤肉，一边思索书中引气入体，练气呈形的功法，倒是颇有收获。
白天体力消耗太大，项东早就饿的前胸贴后背了。刚才专心看书还不觉得，项东一闻到烤肉的香味，口水都快要流下来了，肚子更是不争气的咕咕直叫。好不容易等到肉烤好了，项东也不顾着肉烫不
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