第503章 吴杰抑郁日记－我的症状

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与渴望，甚至连一丝一毫想要了解或参与的意愿都荡然无存。

此刻的我，眼中唯有那些纷杂的思绪，心心念念皆是它们，仿佛除此之外再无他物能够引起我的注意。

长此以往下去，恐怕我整个人都会被这无休止的乱想给折磨得身心俱疲、濒临崩溃边缘。

然后发懒，不想活动，不想社交，不想工作，什么都不想。

以上的感觉，就是我的全部症状。

【总结一下，抑郁症的症状是典型的三低症状：

情绪低落，行为减退，欲望低或消失。

记住，这些感觉必须是持久的，至少持久半个月以上，才是抑郁症，不然，不是抑郁症，可能是一时遇到了什么不开心，考虑是抑郁情绪，而不是症。

具体诊断，如果你遇到了相关的情况，请你一定看医生。】

这就不百无聊赖，浑浑噩噩了吗？

我没有出现身体上的不舒服，不对，失眠也算身体症状。

除了失眠，还有的人出现胃肠功能不好，头疼，哪里哪里，都不舒服。

身体的症状更是五花八门。

除了身体症状，还会出现焦虑的症状。

所谓焦虑，乃是一种令人极度不适的心理状态。它宛如一只无形的魔爪，紧紧扼住人们的心弦，让人坐立难安、心神不宁。

无论是坐着还是躺着，都难以寻得片刻宁静；想要做点事情却力不从心，想要入睡更是奢望。整个人仿佛置身于一片混沌之中，被惶恐与不安所笼罩。

对于那些病情较为严重的患者而言，他们甚至可能遭受惊恐障碍的折磨。这种突如其来的发作犹如狂风骤雨般猛烈，瞬间将其淹没在无尽的恐惧之中。

在此期间，濒死之感如影随形，手脚不由自主地冒汗，心跳急速加快，呼吸也变得异常急促……种种不适的感受交织在一起，使人产生一种即将命丧黄泉的错觉。

出于对死亡的极度恐惧，这些患者往往会毫不犹豫地拨打 120 急救电话，寻求医疗救助。

然而，当他们抵达医院后，症状却常常奇迹般地迅速缓解。

但这只是暂时的平静，下一次发作仍可能随时降临，周而复始，形成一个可怕的恶性循环。

这种状况被称为急性焦虑症，通常还伴随着抑郁症一同出现。

在这样双重困境的夹击之下，人的内心承受着巨大的痛苦和煎熬。

每一天都如同在黑暗的深渊中